No me preguntes por qué, pero la película de Alfred Hitchcock Los Pájaros de 1963 se me vino a la mente. Ahora, estoy bastante segura de que nunca vi la...
Mi vecina Marissa una vez compartió una historia sobre su padre que se ha quedado conmigo desde entonces. Su padre tenía problemas de audición, y cada vez que iba al...
A medida que se disipa el polvo de la campaña presidencial de 2024, algunos despertaron rebosantes de optimismo y otros con un peso y sentimiento de decepción. Esta elección histórica...
¿Alguna vez te has encontrado recibiendo inesperadamente a un invitado no deseado? Quizás se quedaron más tiempo de lo que anticipabas, arrojando una sombra sobre tu hogar y tu paz...
Cuando mi hijo mencionó por primera vez que quería cultivar calabazas, me imaginé estas desenfrenadas invadiendo nuestro patio. Como solución, introdujimos enrejados, con la esperanza de que las calabazas se...
¿Sabías que la determinación y el desempeño junto con la habilidad del cerebro para cambiar y adaptarse, es lo que necesitamos para seguir adelante y no rendirnos, aun después de...
Todos hemos experimentado momentos de ansiedad – desde la pregunta inquietante «¿Dejé el horno encendido?” a temores sobre si hemos estudiado lo suficiente para pasar un examen o preocupaciones sobre...
Lo que sea que estés sintiendo en este momento está bien: preocupado, asustado, aburrido, entretenido, frustrado, confundido, seguro, aliviado, inquieto, triste, agitado, determinado: estos y muchos otros sentimientos son normales...
La pandemia de COVID-19 ha generado unas preocupaciones alarmantes. Este es un buen momento para recordarnos que muchas personas lidian con el estrés de maneras diferentes. Entonces, ¿qué debemos hacer...
