Ufff... Mi Jornada

Por
David Toledo

Amigos de la Jornada. Les saluda David.

Es increíble pensar que ya casi pasa una tercera parte del año. Me pregunto, ¿a dónde se fue todo este tiempo?

La segunda pregunta es una no muy cómoda, porque me hace reflexionar  en que mi jornada no está dónde me imaginaba que estaría. Lo positivo es que gracias a los pequeños cambios que tengo hasta ahora, me he quedado constante en un peso de 20 lbs. más bajo que el que tenía al comienzo.

Entre estas cosas, lo mejor que se puede hacer es limitar el consumo de refrescos gaseosos y bajar el consumo de azúcar. Con el correr de cada día, me he encontrado que no he seguido mi plan de planificar mis alimentos debidamente y siempre lo más a la mano que tenemos es lo menos saludable.

Es tiempo de darle una recargada a esta #jornadaDeDavid a version 2.0. No hay de otra. Mis compañeros ahora me persiguen queriendo tomar fotos cuando me ven comiendo algo que no les satisface los requerimientos de lo que debo comer. Aunque sea en broma, no es agradable porque me recuerda que no estoy donde debería estar. Pero no hay tiempo para lamentar, solo para seguir adelante.

En dos semanas estoy inscrito en una carrera de 3 millas. Esta es una buena oportunidad para darle un segundo respiro a esta jornada. Espero pronto tener mejores noticias. ¡Sí se puede!

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