Su Cuerpo Habla, Hágale Caso

Convierta la ansiedad y el estrés en combustibles para ser un buen líder. El estrés, el exceso de trabajo, la falta de ejercicio y la carga emocional general de esta crisis pueden acumularse. La medida en que estas demandas se gestionen bien, depende de las capacidades emocionales, sociales y financieras. Las señales de alertas corporales nos avisan cuando los factores estresantes diarios, las tensiones y las molestias hacen mella. Aprenda cómo puede mantenerse en sintonía con su cuerpo para evitar el agotamiento. Cree hábitos organizacionales que ayuden a su equipo a desarrollar comportamientos de afrontamiento que conduzcan a la flexibilidad o capacidad para adaptarse mejor.

ACERCA DE LOS PRESENTADORES

Dra. Alicia E. La Hoz, Presidente y Fundadora de Lazos de Familia. Dra Alicia La Hoz es licenciada psicóloga Clínica y fundadora de Lazos de Familia, una organización internacional enfocada en fortalecer matrimonios y familia. Lazos de Familia trabaja con iglesias y la comunidad para traer un programa familiar completo para la familia con recursos para padres, parejas y jóvenes. Lazos de Familia tiene varios ministerios incluyendo la popular radionovela, ¡Qué Gente, Mi Gente!

Dr. Richard Valentin es un entrenador que habla español e inglés con fluidez y ha estado trabajando en el campo de la salud, el bienestar, el entrenamiento y la educación durante más de 13 años. Richard tiene una licenciatura en Educación Física y Recreación, una maestría en Currículo e Instrucción en Educación Física con una especialidad como educador y un doctorado en Deportes y Administración de Atletismo. En adición a esto, también tiene un segundo doctorado en Educación para la Salud con una especialización como entrenador ejecutivo. Igualmente, es un entrenador de salud y bienestar certificado por la junta nacional de NBHWC con varias publicaciones en importantes revistas académicas. Actualmente se desempeña como miembro de la junta de revisión de una revista académica y trabaja como entrenador de salud, líder de equipo e instructor adjunto para diferentes compañías de entrenamiento.