espiritual

The Christmas Story We Live: God’s Gifts Along Our Hardest Journeys

anny@familybridgesusa.org — Wed, 10 Dec 2025 20:58:42 +0000

La Historia de Navidad que Vivimos: Los Dones de Dios a lo Largo de Nuestros Caminos Más Difíciles

anny@familybri… Wed, 12/10/2025 - 15:50

Dec 10, 2025

¿Alguna vez has hecho un viaje largo por carretera que te dejó completamente exhausto cuando por fin llegaste al hotel o a tu destino? Recuerdo uno en particular: tres días completos en la carretera mientras tenía ocho meses de embarazo. Acababa de enterarme de que a mi padre solo le quedaban unos días de vida y, como ya no podía volar, mi esposo y mi hermana se comprometieron a manejar conmigo hasta Florida. Nos deteníamos cada dos horas para que yo pudiera estirarme y caminar un poco, y aun así fue extenuante; cuando estás tan avanzada, todo se siente como un obstáculo. Sin embargo, cada noche sabía que podía esperar con ansias un baño caliente y una cama suave esperándome.

Es casi imposible comprender por completo lo que María debió haber sentido, llegando al final de ese agotador viaje solo para ser rechazada. Imagina esos últimos kilómetros, cada paso más pesado que el anterior, aferrándose a la esperanza de que en algún lugar más adelante habría un cuarto, una cama, un lugar seguro para descansar, solo para encontrarse con las palabras aplastantes: no hay lugar para ustedes aquí.

Qué profunda gratitud debieron haber sentido cuando finalmente se abrió un lugar de descanso, aunque fuera un humilde establo. Y poco después, llegaron los pastores y los Magos, regocijándose y dando testimonio del nacimiento de Jesús.

Después de todo lo que habían soportado, solo puedo imaginar lo profundamente que José y María debieron haber apreciado la llegada de estos invitados inesperados, enviados del cielo, que se alegraban con ellos, afirmaban el cuidado de Dios y adoraban junto a ellos.

Hace seis años, toda nuestra familia voló a la República Dominicana para celebrar el cumpleaños de 100 años de mi abuela. Pero casi tan pronto como llegamos, mi hija tuvo fiebre y tuvo que quedarse en el hotel con mi esposo. Al día siguiente su temperatura subía y bajaba de manera impredecible, y aun así seguimos con nuestros planes, viajando cuatro horas a un pueblo más pequeño donde teníamos programado dirigir varios de nuestros programas y entrenamientos. Íbamos con algunos amigos, entre ellos un médico, lo cual nos dio cierto consuelo, creyendo que él nos guiaría si su condición empeoraba.

Durante el largo viaje en autobús, su fiebre se negó a bajar, y cuando por fin llegamos, nuestro afiliado local venía retrasado. Fue solo uno de varios contratiempos que demoraron nuestros esfuerzos por llevarla al hospital. En ese torbellino de miedo e incertidumbre, la presencia tranquila y firme de una pediatra amable y segura de sí mismo —quien con delicadeza nos dijo que era neumonía y explicó el tratamiento— se convirtió en un ancla para nosotros, apaciguando nuestros temores y fortaleciendo nuestros corazones justo cuando más lo necesitábamos.

Incluso después de que la admitieron, las pruebas no terminaron. El huracán María amenazaba la isla, nuestro equipo nos urgía a salir lo antes posible, y nosotros intentábamos cumplir con nuestros compromisos mientras nuestra hija de seis años yacía en una cama de hospital. En medio de todo, durante una simple pausa para tomar café en el pasillo, una enfermera que entraba a su turno notó mi angustia. Se detuvo, preguntó cómo estaba, y con solo unas cuantas palabras llenas de compasión, ministró a mi corazón y levantó mi espíritu cansado.

El día antes de partir, logramos facilitar un seminario con parejas que se habían reunido de unas diez iglesias de las aldeas cercanas. Era la primera vez que las parejas se reunían para una ocasión así, y dejaron de lado la amenaza inminente del huracán para hacerlo. Su participación y gratitud nos ministraron ese día.

En el viaje de regreso en autobús, uno de los pasajeros se levantó de repente y, con una voz llena de convicción, derramó palabras desde lo más profundo de su corazón buscando calmar a todos del miedo y la ansiedad que llenaban el aire debido al huracán. Y aun en las últimas horas de nuestro viaje, sentados en un pequeño restaurante del aeropuerto, un trabajador amable notó el ataque de tos de mi hija, buscó miel y limón, y le preparó con cariño un remedio solo para ella.

Se sintió como un relevo sagrado de bondad, cada persona tomando su turno para cargarnos cuando estábamos demasiado cansados para seguir adelante por nuestra cuenta. Cada encuentro se convirtió en un testimonio vivo de Su favor, una serie de citas providenciales, seleccionadas por Dios, para rodear a nuestra familia con cuidado en cada paso del camino.

No había conocido a ninguno de estos amables desconocidos antes de este viaje, así como María y José nunca habían conocido a los pastores o a los Magos; sin embargo, como ellos, cada uno respondió al llamado de Dios y entró en nuestra historia en el momento exacto.

Hay temporadas en las que Dios nos invita a abrir los brazos, a ofrecer hospitalidad, extender bondad en medio de su lucha o alegrarnos con sus logros. Y hay temporadas en las que nos encontramos del otro lado de esa gracia, siendo nosotros los que desesperadamente necesitamos ser cargados, consolados y cuidados.

Mirando hacia atrás, ¿puedes trazar la mano y los propósitos de Dios a través de temporadas que desafiaron tu entendimiento?

Al entrar en esta temporada navideña, quisiera invitarte a acercarte a Jesús y a prestar atención al llamdo del Espíritu Santo: a ser un pastor para el viajero cansado y un Mago que ofrece generosamente sus dones. La Navidad es, en su esencia, una historia de generosidad desbordante y de profunda redención: Dios con nosotros. Gracias a Él, podemos confiar en que cada lucha y cada camino difícil tiene un propósito, y podemos descansar en la esperanza que tenemos en Cristo.

En los viajes de la vida, podemos perder nuestro equipaje, nuestro temperamento, nuestro autocontrol, incluso nuestro sentido de dirección; pero gracias a la Navidad, nunca perdemos nuestra esperanza.

by Alicia La Hoz, Psy.D.

Navidad

Holiday

espiritual

Idioma Spanish

A Mother’s Lesson on Forgiveness

anny@familybridgesusa.org — Thu, 09 Oct 2025 20:21:39 +0000

Una lección de una madre sobre el perdón

anny@familybri… Thu, 10/09/2025 - 15:35

Oct 9, 2025

¿Cómo puedes perdonar cuando lo peor que te han hecho a ti o a alguien que amas todavía duele? Esa fue la pregunta con la que seguí luchando mientras me preparaba para participar en un Facebook Live sobre el tema del perdón.

No soy ajena al perdón. He tenido que extenderlo y pedirlo muchas veces. Pero esta conversación en particular despertó algo más profundo en mí. Me encontré meditando, leyendo y escuchando historias, algunas de personas que se negaron a perdonar y otras que lo eligieron con valentía. Sin embargo, la mayor lección no vino de un libro ni de un sermón. Vino de mi madre.

La historia de mi madre está marcada tanto por la resiliencia como por el sufrimiento profundo. De niña conoció momentos de alegría, como chapotear en los charcos después de la lluvia. Pero esos momentos se entrelazaban con abuso verbal y físico, experiencias que ningún niño debería tener que cargar. Lo que debieron haber sido sus años más seguros quedaron marcados por el miedo y la dureza.

De joven, anhelaba amor y estabilidad. Al principio pensó que lo había encontrado. Él parecía amable, incluso encantador. Pero tras las puertas cerradas, la verdad salió a la luz. Su matrimonio se convirtió en una prisión de heridas emocionales y violencia física. La herida más grande, sin embargo, llegó cuando él la dejó y, no por justicia sino por rencor, se llevó la custodia completa de sus dos hijos. No porque ella fuera una madre incapaz, sino porque sabía que eso le partiría el corazón de la manera más cruel. Ese acto destrozó su espíritu. El dolor de perder a sus hijos, y el odio hacia el hombre que orquestó su sufrimiento, fue tan profundo que casi la ahogó.

Años después, mis hermanos le contarían sobre el maltrato y abuso que sufrieron bajo su cuidado. El dolor se volvió insoportable. La ira, el odio y la amargura echaron raíces. Se sintió impotente, atrapada en una temporada de desesperación.

Pero algo cambió. Mi madre se encontró con el amor de Dios. Poco a poco comenzó a ver que el único camino hacia adelante era el perdón. Perdonar al hombre que la había marcado física, emocional y relacionalmente no fue fácil. No ocurrió de la noche a la mañana. Le tomó años de lucha, sanidad y oración. Pero finalmente tomó una decisión: perdonar, no porque él lo pidiera, no porque lo mereciera, sino porque ella se negó a seguir siendo su prisionera.

El perdón la liberó. Abrió la puerta a un nuevo capítulo, con un esposo amoroso, dos hijos más y eventualmente la reconciliación con los hijos que regresaron a ella.

Al escuchar la historia de mi madre, me di cuenta del valor que se necesita para perdonar. No se trata de excusar las acciones de alguien ni de fingir que el dolor nunca sucedió. El perdón se trata de liberarse de las cadenas de la ira y la amargura.

La mayoría de las personas que nos hieren nunca piden perdón. Muchos nunca admiten su error. Sin embargo, el perdón no se trata realmente de ellos, se trata de nosotros. Se trata de reclamar la paz, la alegría y la libertad para poder vivir plenamente, amar profundamente y caminar en la vida a la que Dios nos ha llamado.

Algo que he aprendido es que el perdón y el duelo pueden coexistir. A menudo pensamos que uno debe terminar antes de que comience el otro, pero generalmente ocurren juntos. Puedes perdonar mientras aún lloras lo que perdiste: una relación, un sueño, tu sentido de seguridad, incluso años que no puedes recuperar.

El duelo honra la realidad de la pérdida. El perdón libera el agarre de quien causó la herida. Juntos, crean espacio para la sanidad. El perdón no borra el duelo ni lo acorta, pero sí evita que la amargura eche raíces, haciendo espacio para el consuelo de Dios y la eventual restauración.

He visto lo que pasa cuando las personas se aferran a la falta de perdón: hogares rotos, cuerpos quebrantados, corazones destrozados. También he visto lo que pasa cuando las personas eligen perdonar: paz, sanidad y libertad.

Quien te lastimó nunca debería tener tanto poder sobre tu futuro. No les entregue el control de lo que viene después. Perdonar no significa olvidar, y no significa que tengas que volver a confiar de inmediato. Significa elegir soltar su control para que puedas caminar hacia adelante en libertad.

La Escritura nos recuerda: “Sopórtense unos a otros y perdónense si alguno tiene una queja contra otro. Así como el Señor los perdonó, perdonen también ustedes.” — Colosenses 3:13

Así que te dejo con esto: Perdonar no es fácil. Es un proceso. Requiere tiempo, oración y, a menudo, comenzar de nuevo una y otra vez. Pero es posible. Y vale la pena, no por ellos, sino por ti.

Tal vez hoy necesites preguntarte: ¿Qué sigo cargando que necesito soltar? ¿Cómo sería dejar ir y confiar en que Dios traerá la sanidad?

El perdón no es el final de tu historia. Al contrario, es el comienzo. No te quita poder, te da un tipo nuevo de fortaleza. El poder de recuperar tu vida. La libertad de elegir la alegría. La gracia de vivir sin la carga de la amargura. Y la esperanza de ver tu vida, y la vida de los que amas, a través del lente de la sanidad y la restauración.

by Omaira Gonzalez

perdón

espiritual

Idioma Spanish

The Villains in Your Story

anny@familybridgesusa.org — Tue, 08 Apr 2025 20:46:14 +0000

Los Villanos en Tu Historia

anny@familybri… Tue, 04/08/2025 - 15:50

Apr 8, 2025

No me preguntes por qué, pero la película de Alfred Hitchcock Los Pájaros de 1963 se me vino a la mente. Ahora, estoy bastante segura de que nunca vi la película, pero cuando era pequeña, recuerdo los carteles: imágenes vívidas de aves que atacaban a personas en un pequeño pueblo. Aún puedo imaginar a la mujer en el cartel, corriendo por su vida, con el rostro lleno de terror. Estaba siendo perseguida, perseguida por algo implacable, algo que quería hacerle daño. Y lo entiendo, ¿quién no correría si algo así te persigue?

Pero seamos realistas, rara vez es un grupo de aves lo que despierta el miedo y la preocupación en nuestras vidas. Estas emociones no se presentan de manera dramática. No, el miedo y la preocupación se cuelan silenciosamente, se deslizan en nuestros pensamientos hasta que nos damos cuenta de que estamos corriendo.

Aparecen cuando te sientas en la sala de espera del consultorio del médico, mirando el reloj, con el corazón acelerado, esperando los resultados de las pruebas. El miedo de que tal vez las noticias sean malas, de que algo esté mal con tu salud, empieza a meterse debajo de tu piel. Camina contigo mientras piensas en tus hijos—¿estás haciendo lo suficiente por ellos? ¿Los estás criando bien? El peso de esa preocupación presiona sobre tu pecho. Luego está el miedo por tus finanzas—¿y si pierdes tu trabajo, no puedes pagar las cuentas, o pierdes tu casa? ¿Y qué pasa con tu matrimonio, ese hilo frágil que has estado sosteniendo—y si ya no se puede arreglar? El miedo de que sea el final hace que tu corazón se sienta pesado. Hay tantas formas en las que lo experimentamos. De repente, el miedo y la preocupación no son solo pensamientos pasajeros—se convierten en compañeros constantes, caminando a tu lado.

Los Villanos
El miedo y la preocupación son poderosos por sí solos. Juntos, pueden ser destructivos. Te paralizan, nublan tu juicio y te mueven a tomar decisiones guiadas por su control. Claro, a veces el miedo es justificable, pero el tipo del que hablo es el que te mantiene despierto por la noche, el que repite escenarios de lo peor una y otra vez en tu mente, haciéndote reaccionar ante cosas que ni siquiera han sucedido.

En algún momento, te darás cuenta: estás protagonizando tu propia película de terror. Estás tan inmerso en la narrativa que no sabes cómo salir de ella.

Pero aquí está la verdad que necesitamos escuchar: la Palabra de Dios nos dice en Filipenses 4:6-7, “No se inquieten por nada, sino que en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios, y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará sus corazones y sus mentes en Cristo Jesús.” Y en 1 Pedro 5:7, se nos recuerda: “Echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros.”

Esto no es solo un consejo—es un salvavidas. La vida es dura. Nos enfrentamos a desafíos y realidades que no podemos escapar. Pero vivir en un estado constante de miedo y preocupación no solucionará nada. Solo nos atrapa en nuestras propias mentes.

Reescribiendo la Trama
Entonces, cuando el miedo y la preocupación comienzan a abrumarte, detente. Haz una pausa. Respira. Aquí tienes algunos pasos de acción para ayudarte a cambiar la narrativa.

Pausa y Respira: Cuando el miedo comienza a abrumarte, detente. Respira profundamente. Deja que tus hombros se relajen. Esta simple pausa te dará un momento de claridad y control.
Pregúntate: ¿Qué Cambia Este Miedo?: ¿Qué está cambiando realmente este miedo en mi vida? ¿Qué me hace este miedo? Sé honesto. El miedo no te dará respuestas. No te protegerá. Solo te roba la paz y la alegría. Si no puedes encontrar una respuesta razonable, nombra el miedo por lo que es.
Nombra Tu Miedo: Identifica el miedo o la preocupación específica que sientes. Ya sea sobre tu trabajo, tu salud o tus relaciones, nombrarlo te ayuda a tomar el control en lugar de dejar que él te controle a ti.
Pregúntate: ¿Cómo Estás Reaccionando Ante Él?: ¿Cómo estás respondiendo a este miedo? ¿Lo estás evitando? ¿Te estás congelando en el lugar? ¿Actúas sin considerar las consecuencias? Tu respuesta puede revelar si el miedo está guiando tus acciones.
Habla la Verdad: Habla la verdad en voz alta. ¿Cuál es la verdad real detrás de este miedo? ¿Está basado en la realidad o en escenarios de lo peor? Reafirma la verdad de las promesas de Dios y la realidad de tu situación. Recuerda, la paz de Dios sobrepasa todo entendimiento.
Elige una Respuesta Diferente: Finalmente, elige una respuesta diferente. Cambia tu enfoque del miedo y pon los ojos en Dios. Él está a tu lado, inquebrantable, incluso cuando todo parece caótico. Deja que Su presencia te guíe hacia la paz.

Dios es Paz. Él no promete que seremos refugiados de las tormentas de la vida, pero sí promete estar con nosotros en ellas. En Su paz, podemos recordarnos a nosotros mismos que Él tiene el control.

Deja que los pájaros den vueltas. Deja que la tormenta rugue. Pero tú—tú no estás corriendo. Estás firme, arraigado en la paz de Dios, confiando en que Él te tiene. No tienes que luchar contra el miedo y la preocupación solo. Llévalos a Él y recibirás la paz que sobrepasa todo entendimiento. Paz que guarda tu corazón. Paz que te fortalece para enfrentar lo que venga.

Y ahora, aquí viene el giro de la trama: Este no es el final de tu historia. Tú puedes reescribirla. Cambia la escena. Da a tu historia un final diferente—uno lleno de esperanza, fortaleza y paz. Los pájaros pueden circular, la tormenta puede aullar, pero tú has elegido estar en la calma, confiando en Aquel que sostiene tu futuro. Eso, amigo mío, es cómo cambias la narrativa. Que Su paz sea la última palabra en tu historia.

by Omaira Gonzalez

ansiedad

espiritual

salud mental

Idioma Spanish

The Layers of Grief: A Journey of Healing and Hope

anny@familybridgesusa.org — Tue, 04 Mar 2025 19:54:17 +0000

Las Capas del Duelo: Un Viaje de Sanación y Esperanza

anny@familybri… Tue, 03/04/2025 - 14:11

Mar 4, 2025

Describir el duelo es complicado. Tiene muchas capas, cada una despertando emociones que nunca esperábamos. A menudo escuchamos sobre las siete etapas del duelo—choque, negación, ira, negociación, depresión, prueba y aceptación—pero conocerlas intelectualmente y experimentarlas son dos realidades diferentes. El duelo no es un camino recto; es una montaña rusa, con caídas repentinas, subidas lentas y momentos en los que nos sentimos completamente al revés. Algunos días traen claridad y paz, mientras que otros nos dejan sin aliento bajo el peso del dolor.

En los últimos dos o tres años, he llorado la pérdida de varios miembros de mi familia. Cada pérdida se sintió como otro giro en esa montaña rusa—algunas veces estable, otras completamente fuera de control. Hubo días de reflexión tranquila, y otros en los que la tristeza era abrumadora. El duelo nunca es fácil y siempre es profundamente personal.

Pero el duelo no es solo perder a seres queridos. Lo vivimos de muchas formas—la pérdida de un empleo, el fin de una amistad, mudarnos de un hogar que una vez estuvo lleno de vida y risas. Estos momentos nos recuerdan que el duelo no es solo sobre la muerte; también es sobre el cambio, sobre aprender a vivir en un mundo que ya no se ve igual. Y ¿la aceptación? No sucede de la noche a la mañana. Es un proceso lento, una adaptación gradual a una nueva realidad.

El duelo también se siente en los cambios del mundo que nos rodea—las tragedias que vemos, las luchas de aquellos que amamos, la incertidumbre del futuro. Lloramos cuando la vida, tal como la conocíamos, cambia inesperadamente, cuando lo que una vez se sentía seguro de repente se tambalea. En esos momentos de duda y miedo, ¿a dónde recurrimos?

Dos versículos de la Biblia vienen a mi mente:

Salmo 34:18: "El Señor está cerca de los quebrantados de corazón y salva a los abatidos de espíritu."
Filipenses 4:6: "No se inquieten por nada; más bien, en toda ocasión, con oración y ruego, presenten sus peticiones a Dios y denle gracias."

Incluso en nuestros momentos más rotos, Dios está cerca. Aun en el caos del duelo, Él nos recuerda que no debemos angustiarnos, sino llevarle todo en oración. Todo significa exactamente eso—cualquier cosa que nos agobie. Pero la forma en que vemos esta promesa marca la diferencia. El duelo puede mantenernos atados al dolor o guiarnos hacia Aquel que puede cargarlo por nosotros.

Recientemente, leí sobre el concepto de marco de referencia—la lente a través de la cual vemos el mundo. Esta idea ha sido transformadora para mí al navegar el duelo. Nuestra perspectiva sobre la pérdida puede moldear nuestra sanación. Cambiar nuestra mirada no borra el dolor, pero nos ayuda a encontrarle significado.

Al despedirnos de hombres extraordinarios, el dolor fue real. Sin embargo, al compartir sus historias—su bondad, su humor, las lecciones que dejaron—me di cuenta de algo poderoso: el duelo no es solo sobre lo que perdemos, sino también sobre lo que permanece. Su impacto, su amor y su legado viven en aquellos de nosotros que seguimos adelante.

Tal vez eso es lo que el duelo nos enseña: que incluso en la pérdida, hay algo a lo que aferrarnos. Y al cambiar nuestro enfoque—viendo no solo el vacío, sino el amor que perdura—comenzamos a sanar. No olvidando, sino llevando adelante lo que realmente importaba.

Entonces, ¿cómo puedes apoyar a otros que están de duelo mientras también honras tu propio proceso de sanación? Dando espacio tanto al dolor como a la esperanza. Compartiendo recuerdos, ofreciendo amabilidad y permitiéndote sentir sin miedo a avanzar. Porque sanar no significa dejar atrás, sino aprender a llevar el amor de una manera diferente. Y en eso, hay esperanza.

by Omaira Gonzalez

Idioma Spanish

IF we pause long enough...we can see Him too

anny@familybridgesusa.org — Tue, 14 Jan 2025 18:51:14 +0000

Si hacemos una pausa lo suficientemente larga, también podemos verlo a Él

anny@familybri… Tue, 01/14/2025 - 13:44

Jan 14, 2025

Cuidar a otros es una aventura, llena de risas, lágrimas y momentos que te hacen cuestionar tu cordura. Después de una llamada telefónica con una querida amiga que me actualizaba sobre su vida como cuidadora de sus padres, no pudimos evitar reírnos de algunos de los aspectos inesperados que vienen con este rol. Ella compartió cómo su madre insiste en que se vaya de viaje con su esposo, asegurándole que estarán bien, pero no comen a menos que ella esté ahí para asegurarse de que lo hagan. Por mi parte, le conté cómo mi madre lleva meticulosamente un registro de la larga lista de tareas que quiere que haga, pero no logra recordar tomar sus vitaminas o medicamentos.

Nos conectamos a través del caos compartido de equilibrar necesidades interminables y los momentos que, de alguna manera, se sienten tanto conmovedores como completamente agotadores. Reímos, nos compadecemos e incluso lamentamos juntos los sacrificios que requiere cuidar a otros. Al final de la llamada, ella me agradeció por escucharla y dijo: “Es bueno hablar con alguien que lo entiende”. Fue entonces cuando me di cuenta de algo: a veces, lo único que realmente necesitamos es alguien que nos entienda. Alguien que nos escuche, nos brinde un espacio seguro para desahogarnos y nos recuerde que no estamos solos.

¿No es eso lo que todos anhelamos en las temporadas difíciles de la vida? Sentirnos vistos, escuchados y comprendidos.

Esa conversación encendió algo en mí. Comencé a acercarme a otras personas en mi círculo que también eran cuidadores. A pesar de las circunstancias únicas de cada historia, había un tema común que resonaba en todos nosotros: queremos ser vistos. Anhelamos sentirnos visibles, validados y apoyados, no olvidados o eclipsados por las responsabilidades que nos consumen.

Isaías 40:27 nos recuerda:
Dios ve a las personas en todas las circunstancias, incluso en tiempos de debilidad, dolor y espera.

Qué reconfortante es saber que Dios nos ve, verdaderamente nos ve, en cada momento de este camino como cuidadores. Incluso cuando el trayecto se siente ingrato, pesado o incesante, Su mirada no titubea. Él nos ve a través de todo.

Él te ve:

Cuando te sientes derrotado, viendo cómo tu ser querido se deteriora a pesar de tus mejores esfuerzos y recibes un mal informe tras otro.
Cuando haces sacrificios, renunciando a partes de ti mismo para mostrarle a tu ser querido que es amado y no está solo, incluso cuando tú mismo te sientes solo.
Cuando equilibras responsabilidades, tratando de mantener tu vida mientras tomas decisiones críticas para otra persona, esperando hacerlo bien.
Cuando abogas con firmeza, incluso si nadie aboga por ti.
Cuando tus fuerzas flaquean y sientes que no tienes nada más que dar, pero encuentras una pizca de determinación para enfrentar un nuevo día.
Cuando te sientes enojado, triste o desesperado, con emociones que se arremolinan mientras cargas con este peso tan grande.
Cuando ríes a solas, tratando de aliviar el peso del día, sabiendo que las lágrimas no están lejos.

Él te ve dando sin egoísmo, incluso cuando no se siente así.

He encontrado consuelo al saber que puedo refugiarme en Sus brazos, compartiendo con Él mis frustraciones, tristeza y agotamiento. Él me ve, y porque me ve, me escucha. Y si hacemos una pausa lo suficientemente larga, también podemos verlo a Él.

Lo vemos:

En cada llamada de un amigo que dice estar orando por nosotros.
En los vecinos que aparecen con comida o una oferta de ayuda.
En los médicos y enfermeras que nos apoyan y proporcionan recursos cuando nos sentimos perdidos.
En la fuerza que encontramos cada mañana para levantarnos, incluso cuando nos sentimos débiles.
En la paz inexplicable que nos sostiene en medio del duelo.
En Su amor inquebrantable, que permanece con nosotros en nuestros momentos más oscuros.

Dios no solo nos ve, sino que también se presenta para nosotros. La pregunta es: ¿de qué maneras lo has visto tú?

Tómate un momento para reflexionar. ¿Dónde ha sido evidente Su presencia en tu camino? Ya sea en un gesto amable, un momento de paz o una bendición inesperada, Él está ahí, caminando a tu lado en cada paso del camino.

by Omaira Gonzalez

familia extendida

espiritual

Idioma Spanish

Faith, Resilience, and the Gentle Strength of Encouragement

anny@familybridgesusa.org — Tue, 05 Nov 2024 18:25:32 +0000

¿Cómo Puedes Animar a Otros?

anny@familybri… Thu, 11/14/2024 - 16:16

Nov 5, 2024

¿Cómo Puedes Animar a Otros?

Mientras bajaba del escenario, mi mente aún resonaba con los ecos de mi discurso a líderes empresariales impulsados por la fe, cuando una voz suave entre la multitud me detuvo. No se trataba de mis palabras ni de nuestras acciones; en cambio, sintió un apremiante impulso de orar por mí. Su sincera oración y bendiciones fueron como un bálsamo reconfortante para mi alma, envolviéndome en calidez y consuelo.

Durante ese período, hace unos años, mi corazón se sentía agobiado mientras navegaba uno de los desafíos más difíciles que nuestra organización había enfrentado. Un día, estando en Washington D.C., en un lapso de seis horas, recibí la noticia de recortes devastadores de financiamiento de dos fuentes principales, que sumaban la asombrosa cifra de un millón de dólares. Esto nos obligó a tomar la dolorosa decisión de reducir personal, recortar programas y, lo más doloroso, arriesgar la confianza que habíamos ganado con los líderes comunitarios en las regiones afectadas.

La oración me levantó y me recordó que, al igual que Dios rescató a los israelitas de las manos de los egipcios y los acercó a Él, no solo una vez sino repetidamente, Él también nos llevará adelante. Me recordó que Él me había llamado a mí y a mi familia para un propósito mayor y que mi trabajo era simplemente obedecer con fidelidad.

¿Cómo has sido alentado en tu vida?

El ánimo es una fuerza transformadora que puede levantar e inspirar. Puede propagarse como una ola contagiosa, al igual que la energía de un equipo al que animas, llenándote con la esperanza emocionante de su triunfo. O puede llegar sutilmente, suavemente, a través de una oración sincera, una palabra amable, un mensaje afirmativo, o incluso una canción poderosa que toca lo más profundo de tu alma. Más allá de estos momentos, piensa en la alegría de recordar las obras extraordinarias de Dios en tu vida y las promesas que guían tu camino. Estos momentos resuenan de una forma diferente a la emoción de alcanzar un objetivo difícil, pero te energizan con un nuevo sentido de propósito.

¿Puedes recordar un momento en que reuniste la fuerza para levantarte de la cama, aunque te sintieras renuente a enfrentar las tareas del día? Existe un adorable video viral de una niña compartiendo afirmaciones positivas frente al espejo. El concepto de automotivación a través de discursos de ánimo personal ha ganado fuerza, impulsado por el movimiento de autosuperación. Claro, se podría argumentar que hay momentos en los que esto puede ayudar.

El ánimo trasciende los esfuerzos autoinducidos; es un lenguaje universal de apoyo, una fuerza poderosa que une y eleva a las personas, fomentando conexiones profundas entre individuos.

Es probablemente por esto que es un tema tan destacado en varios libros de autoayuda, en el liderazgo, en la satisfacción matrimonial, en la ciencia de la familia y la crianza, y enmarcado en varios enfoques de asesoramiento. La literatura ofrece hallazgos interesantes sobre el ánimo. Se ha relacionado, por ejemplo, con el desarrollo de la aptitud física de estudiantes y atletas, y con el fortalecimiento de la resiliencia familiar.

Está entretejido en el núcleo de nuestra misión: "poner fin al ciclo de trauma familiar a través de programas innovadores que empoderan, equipan y animan a las comunidades desatendidas".

Entonces, ¿qué es el ánimo?

En 1956, el psicólogo Alfred Adler introdujo la idea de que el ánimo es crucial para el crecimiento humano. Con el tiempo, ha evolucionado para significar el acto de inspirar a otros, ofrecer ayuda, encontrar caminos para superar desafíos, transmitir un mensaje silencioso pero poderoso de autoestima, e infundir la confianza y el coraje necesarios para aceptar el cambio.

La Biblia está llena de historias, versículos y salmos de adoración que nos inspiran y también nos animan a alentarnos mutuamente, especialmente a quienes están desanimados (1 Tesalonicenses 5:11-15). A través del Espíritu Santo, Dios nos inspira y levanta; sus palabras y promesas nos llenan de esperanza, el culto rejuvenece nuestro espíritu, y somos empoderados para pasar ese ánimo a otros.

“Y considerémonos unos a otros para estimularnos al amor y a las buenas obras; no dejando de congregarnos, como algunos tienen por costumbre, sino exhortándonos; y tanto más, cuanto veis que aquel día se acerca.”

(Hebreos 10:24-25)

Los desafíos de la vida, desde las sombras de la desesperación y la ansiedad hasta las pruebas de la pérdida de empleo, los problemas de relación o las crisis globales, son inevitables. Sin embargo, en las páginas de la Biblia, descubrimos una fuente de esperanza y fortaleza. Estos versículos ofrecen un faro de luz, guiándonos de regreso a las promesas inquebrantables de Dios, recordándonos que sin importar la tormenta, siempre hay un camino hacia la renovación y la fe.

"No temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios que te fortalezco; siempre te ayudaré, siempre te sustentaré con la diestra de mi justicia."

(Isaías 41:10)

La necesidad es grande. Considera estas cifras asombrosas: un aumento del 167% en las tasas de suicidio entre niños de 10 a 14 años, un aumento del 138% en la ansiedad entre jóvenes adultos de 18 a 25 años, y un 81% de empleados que informan que su trabajo afecta negativamente su salud mental.

En un mundo donde la soledad puede sentirse abrumadora, la comunidad actúa como un faro de esperanza, creando un ambiente de apoyo donde el ánimo prospera. Posee un poder curativo que resuena profundamente en el alma, encendiendo el corazón y generando una transformación. Tengo el privilegio de presenciar el impacto profundo de levantar a otros en sus momentos más oscuros, viendo cómo florecen con una fuerza renovada. La llamada al ánimo es urgente y prevalente. Te invito a unirte a nosotros en esta misión vital para marcar la diferencia.

Alguien en tu hogar necesita ánimo hoy.

Alguien en tu vecindario necesita ánimo hoy.

Alguien con quien trabajas necesita ánimo hoy.

Anímales a través de...

Escuchar: Crea un espacio para recibirles y escuchar realmente su corazón. Evita apresurarte con soluciones no solicitadas.

Ser vulnerable: Comparte tu propia historia de un capítulo difícil en tu vida, destacando cómo su guía y apoyo te llevaron al triunfo.

Estar presente: Anima a alguien estando presente en las celebraciones, las experiencias a las que te invitan, los sueños que comparten contigo.

Orar por ellos: Pregunta cómo puedes orar por alguien y haz un seguimiento, orando con ellos y por ellos.

Destacar sus fortalezas: Reconoce sus fortalezas, lo que aportan y cómo importan.

Invitarles a recordar: Invítales a recordar un momento en que superaron una dificultad o desafío y a reflexionar sobre lo que les ayudó a salir adelante.

Ser genuinamente agradecido: Este mes, hacemos una pausa y recordamos las bendiciones que Dios ha diseñado para nuestra vida, su favor y buena voluntad hacia nosotros. Podemos desacelerar y expresar nuestra gratitud a aquellos a quienes amamos y apreciamos. La gratitud es una poderosa manera de animarnos mutuamente. La gratitud ablanda corazones endurecidos, rompe el desprecio, allana un camino para la sanación y te llena de gozo.

Hoy existen muchas maneras en que puedes animar a otros. Puedes marcar una diferencia hoy en la vida de alguien.

¿A quién animarás hoy?

by Alicia La Hoz, Psy.D.

Idioma Spanish

Here and Now

anny@familybridgesusa.org — Tue, 23 Apr 2024 18:59:29 +0000

Aquí y Ahora

anny@familybri… Wed, 04/24/2024 - 12:26

Apr 23, 2024

Recientemente, mientras veía un programa de televisión, la trama mostraba a un hombre luchando con la pérdida de su esposa en un trágico accidente, dejándolo solo para criar a su hija recién nacida. Las escenas se desenvolvían revelando sus luchas con el dolor mientras navegaba por los desafíos de la paternidad soltera. En un momento de lágrimas, pone a su bebé a dormir por la noche, solo para encontrarla cinco años mayor a la mañana siguiente. Fue una representación vívida de avanzar rápidamente a través de las dificultades e incertidumbres de la vida.

Este escenario ficticio resonó profundamente conmigo y tocó una fibra sensible en mi interior, llevándome a reflexionar sobre esos momentos en los que anhelaba saltar las pruebas y tribulaciones de la vida. Con demasiada frecuencia, me he encontrado atrapado en el torbellino de la vida, tan absorto en mis propios pensamientos, desafíos y agendas, y sin notar las necesidades de quienes me rodean. Aunque puede que no posea un botón literal de avance rápido, mi constante prisa a través de las demandas de la vida a menudo se sentía como acelerar a través de momentos, perdiendo las profundas oportunidades presentes aquí y ahora.

Sin embargo, por mucho que deseemos lo contrario, la vida se niega a conformarse a nuestros deseos de atajos. En cambio, se nos insta a abrazar su compleja trama, llena de momentos de triunfo, interrupción y dolor. Es dentro de estas pruebas, momentos de pérdida, decepción, rechazo y dolor, que la vida nos enseña lecciones invaluables que sacan a relucir las profundidades de nuestra resistencia y fortaleza, emergiendo aún más fuertes y resilientes.

A través de mi propio viaje, he aprendido no solo a aceptar, sino a abrazar los altibajos de la vida. He encontrado consuelo en el dolor, he atesorado los momentos de alegría pura y he cultivado la paciencia en medio de las frustraciones diarias. He aprendido la importancia de despejar mi mente, estar presente aquí y ahora, y notar activamente a los demás, listo para extender una mano amiga cuando sea necesario. Cada prueba, interrupción y oportunidad ha servido como un escalón en el viaje de crecimiento personal y desarrollo del carácter, impartiendo lecciones invaluables en el camino.

En nuestra búsqueda de crecimiento y autodescubrimiento, es demasiado fácil perderse en recuerdos del pasado o preocuparse por el futuro. Sin embargo, la sabiduría del Salmo 118:24 nos recuerda gentilmente encontrar alegría y gratitud en el momento presente, pues es un regalo del cielo.

Al mirar el ejemplo establecido por Jesús, encontramos un destello de presencia inquebrantable y compasión en medio de las tormentas de la vida. Su ministerio estuvo marcado por un profundo sentido de conciencia y compromiso con cada momento, incluso ante un sufrimiento inimaginable.

Entonces, no malgastemos el preciado regalo de la vida; en cambio, demos la bienvenida a cada momento con los brazos abiertos. Mantengámonos arraigados en el Aquí y Ahora y tomémonos el tiempo para apreciar las oportunidades de servir a los demás, estar presentes para nuestra familia y amigos, y extender amabilidad a nuestro prójimo. En lugar de apresurarnos por la vida, abracemos tanto los momentos alegres como los desafiantes, descubriendo la gracia, el amor y la fuerza ilimitados de Dios que nos sostendrán en nuestro viaje.

by Omaira Gonzalez

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Encuentro familiar: los Duarte y los Santiago (T1E57)

Sara — Thu, 17 Sep 2020 22:34:11 +0000

Encuentro familiar: los Duarte y los Santiago (T1E57)

About this episode

Los Duarte se encuentran con Doña Remedios y Samantha en la iglesia, y ambas familias deciden dirigirse al hospital.

Sara Thu, 09/17/2020 - 17:34

https://soundcloud.com/quegentemigente/qgmg-episodio-57

Soundcloud Embed

17 Septiembre 2020

Alicia La Hoz, Psy.D. Founder & CEO

Podcast Series

¡Qué Gente, Mi Gente!

Additional Info

Proporcionando apoyo espiritual y emocional

Cuando alguien está pasando un mal momento, ore y procure saber cómo puede ayudar. Sea una bendición para otro de manera práctica, espiritual y emocional.

Hace años estaba pasando por una situación muy difícil y me sentía destrozada. Le conté la situación a mi hermana quien era también mi confidente. Ella tiene mucho discernimiento y sabe escuchar cuidadosamente sin enjuiciar a nadie. Pasado unos días me dijo que sabiendo que yo estaba tan agobiada, cambió su ruta de caminata matutina y cada vez que pasaba por mi casa ofrecía oraciones por mí y por mi situación. Después de unos días, ella vio un arco iris posado encima de mi casa y entendió de forma intuitiva que Dios había escuchado su oración. Esto me levantó el ánimo y me llenó de esperanza para el futuro.

El apoyo espiritual y emocional consiste en ayudar a la persona a subir a un nivel más alto que su nivel actual con oraciones, palabras y acciones tiernas y amorosas. Es importante ser amable y paciente con una persona que está pasando por momentos difíciles para ayudar a esta persona a regresar a un estado mental más saludable. Está comprobado que una persona que recibe este tipo de apoyo espiritual y emocional mejora su estado emocional de forma dramática. Comprométase a ser un agente de cambio para los que le rodean con su silencio, más que sus palabras.

Jenny busca apoyo en los Duarte (T1E2)

Jenny visita a Don Julio y Doña Milagros y les cuenta su secreto.

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Jenny confiesa su embarazo (T1E3)

Jenny le confiesa a su mamá que está esperando un hijo. Mari le exige que le dé el nombre del padre.

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Mari sorprendida con el embarazo de Jenny (T1E4)

Jenny no puede decirle a su mamá quién es el padre de su hijo. Nos percatamos del conflicto que existe entre los Ramos y los...

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Jorge se entera del embarazo de su hija (T1E5)

Mari le cuenta a Jorge que su hija Jenny está embarazada. Jenny huye de la situación, pero eso no puede durar para siempre.

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Letting Go

rlara — Thu, 06 Sep 2018 16:55:41 +0000

Soltarrlara Thu, 09/06/2018 - 11:54

Mayo 22, 2020

Mi esposa y yo nos casamos el 23 de julio de 2005, en la parroquia San Daniel El Profeta en el sureste de Chicago. Delante de Dios, nuestra familia y amigos, profesamos nuestro amor y compromiso eterno el uno al otro. Después de una recepción maravillosa con música, baile y alegría, nuestro día de bodas terminó y comenzó nuestro matrimonio.

Antes de nuestra boda, ambos estábamos en el proceso de terminar nuestros estudios post grado y después de la graduación, fuimos muy afortunados al obtener carreras gratificantes en nuestros campos de estudio. Joanne consiguió trabajo como maestra de secundaria, y yo, como terapeuta familiar. Un mes antes del día de nuestra boda, compramos nuestra primera casa. Era una casa con falta de arreglo, pero tenía potencial y sentimos que podríamos convertirla en nuestro primer hogar. Ya estábamos listos para una comienzo solido en esto del matrimonio. Habíamos terminado nuestras carreras, encontramos trabajos prometedores, y compramos nuestra primera casa, todo antes del día de nuestra boda. Todo pintaba bien para nosotros. A medida que pasaban los años, Joanne y yo trabajamos duro en nuestras carreras, estableciéndonos profesionalmente y recibiendo varias promociones. Pasamos mucho tiempo saliendo a citas románticas y por lo menos una vez al año planeábamos unas bonitas vacaciones. Juntos vimos amaneceres en las playas de Santorini en el este y los atardeceres de Cabo San Lucas en el oeste.

Por unos seis años sentimos que teníamos todo lo que anhelábamos y necesitábamos. Pero luego de muchas conversaciones, y dándole vueltas al asunto, nos dimos cuenta de que en nuestra vida faltaba una pieza clave: hijos. Quizá nos habíamos considerado suertudos por no tener hijos aun, pues ambos estábamos muy involucrados en nuestras carreras, haciendo voluntariado, y participando en la iglesia. Muy al estilo de la familia Zapata, decidimos planear esto muy bien. Decidimos que el mejor tiempo para tener hijos coincidiría con la agenda escolar de mi esposa para que pudiera estar en casa todo el verano y mi horario de trabajo no fuera tan atareado. Hacía perfecto sentido en nuestras mentes y en papel. Pero a medida que pasaban las semanas, no sucedía nada. Nada de bebé.

Comenzamos a preocuparnos, y buscamos consejo médico sobre como proceder. Después de navegar por el proceso complicado del seguro HMO, nos encontramos sentados en el consultorio de un especialista en fertilidad. Honestamente, la primera cita fue como nublada para ambos. El equipo de enfermeros y el doctor hablaban de inyecciones de hormonas, extracciones de óvulos y embriones de calidad AA. Nos fuimos del consultorio sintiéndonos muy agobiados, temerosos y preguntándonos si estábamos haciendo lo correcto. Pasamos varios días orando individualmente y juntos, y buscando guía espiritual por parte de nuestro sacerdote. Nos hacíamos preguntas existenciales como, ¿será que no debemos tener hijos? O ¿estamos poniendo nuestra voluntad por encima de la de Dios? Después de pasar días leyendo paquetes de información, navegando la red en busca de todo lo que tuviera que ver con infertilidad, orando y después de una reunión de afirmación con nuestro sacerdote, decidimos continuar con el proceso. Estábamos emocionados, pero nerviosos al mismo tiempo.

Comenzamos la primera ronda del tratamiento IVF y nos pidieron que regresáramos en tres semanas para determinar si el embrión había sobrevivido el traslado. Esas fueron las tres semanas más largas de nuestras vidas. Llego el día y las enfermeras hicieron la prueba de embarazo. Regresaron con noticias desalentadoras; no había embarazo. Los doctores no nos dieron una razón exacta de porqué no había funcionado, pero nos dieron una letanía de estadísticas como manera de consuelo.

Comenzamos la segunda ronda del tratamiento IVF y nos recomendaron que incrementáramos el numero de embriones de uno a tres. Los doctores volvieron a recitarnos las estadísticas sobre los embarazos múltiples y los posibles riesgos. Aun así, anhelábamos tener nuestros propios hijos, así que procedimos. Una vez más, esperamos tres semanas y cuando regresamos a la clínica, por fin escuchamos la noticia que tanto esperábamos; ¡felicidades estás embarazada… con gemelos! No recuerdo el viaje a casa. Debimos haber flotado hasta la casa. Habíamos tratado por tanto tiempo con resultados negativos y escuchar por fin esas palabras mágicas crearon tal alegría y contentamiento en nosotros que agradecimos a Dios por tener su mano en todo este proceso y por haber creado esta oportunidad para nuestra familia.

Nos pidieron que regresáramos dos semanas más tarde para revisar a los “bebés”. Durante esas dos semanas pasamos todo nuestro tiempo navegando la internet y buscando tiendas de bebés para comprar dos de todo. El sentimiento era indescriptible. Nuestros sueños y nuestra esperanza se habían multiplicado por dos. En la siguiente visita medica, la enfermera regresó con un semblante triste y nos dijo, “lo siento mucho, pero no lograron sobrevivir.” Una vez más, no recuerdo el viaje a casa.
La noticia fue tan devastadora que hablamos muy poco el uno con el otro los siguientes días. No estábamos molestos; solo que cada uno estaba en su propio mundo tratando de lidiar con el shock y la decepción. Sentimos que tocamos fondo y no teníamos ganas de hacer nada más. Las tensiones se acrecentaban en nuestro hogar y ninguno de los dos quería decir algo que pudiera molestar al otro. Parecía que camináramos sobre arenas movedizas.

Fue en el momento más oscuro que Dios nos iluminó con su luz más resplandeciente. Fue en el momento donde nos sentimos fuera de control que nos dimos cuenta que necesitábamos rendirnos ante el proceso y verdaderamente dejarlo en las manos de Dios. Llegamos a la realización de que a pesar de nuestras oraciones y de decir que teníamos fe; en realidad éramos quienes llevábamos el proceso. Mi esposa y yo habíamos conversado muchas veces sobre quiénes eramos, lo que creíamos y en quien queríamos convertirnos como individuos y como familia. Batallamos bastante para poder realmente “soltar y dejar que Dios se encargara.” Nuestras vidas siempre habían sido definidas por nuestros logros como resultado de nuestras ganas y determinación. Fue en el momento donde mas rotos estábamos que por fin nos sentimos mas completos como pareja. Durante todo este procesos fuimos recordados de Proverbios 3:5-6:

Confía en el Señor de todo corazón, y no en tu propia inteligencia. Reconócelo en todos tus caminos, y él allanará tus sendas.”

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When the answer is “No, Not Now”

rlara — Thu, 12 Jul 2018 20:51:15 +0000

Cuando la respuesta es “No, No Ahora”rlara Thu, 07/12/2018 - 15:51

Mayo 22, 2020

Aprendimos una invaluable lección sobre la fidelidad de Dios al iniciar nuestra jornada como padres. Teníamos pocos años de casados y decidimos que queríamos iniciar una familia. Ambos estábamos acostumbrados a trabajar duro, a alcanzar metas, y a obtener los resultados que queríamos y esperábamos. Asumimos que el convertirnos en padres no sería diferente. Nos faltaba tanto por aprender…

No tomó mucho tiempo antes que Heather quedara embarazada y parecía que nuestro plan marchaba perfectamente. Ella comenzó a leer cada libro sobre el embarazo. Sabíamos que en nuestra primera cita médica, podríamos ver a nuestro bebé del tamaño de un cacahuate y que escucharíamos el latido de su corazón. Cuando el técnico de ultrasonido movió el aparato, encontró el saquito donde se desarrollaría el bebé, mas no el bebé. Después supimos que a esto se le llama “óvulo malogrado.” Para nosotros, solo quería decir angustia, miedo y confusión.

¡Estábamos en shock! Tanta esperanza y anticipación inmediatamente se volvieron una mezcla de emociones. Pasamos por tantas etapas de duelo, y no siempre al mismo tiempo. Al principio, Heather estaba muy enojada con Dios por permitir tal desgracia. ¿Cómo era posible que no le concediera el deseo de su corazón? Yo estaba paralizado, pero aun intentaba mantenerme esperanzado y buscando consuelo en el hecho de que muchas parejas sufren un aborto natural durante su primer embarazo.

El hecho de que no experimentábamos las mismas reacciones al mismo tiempo nos permitió levantarnos el uno al otro y crecer profundamente durante esta prueba. Desafortunadamente, la lección de que “no estamos en control” no termino ahí. Los siguientes dos años nos trajeron dos abortos más en etapa temprana y olas de desaliento que rompían como una fuerte marea. Para este tiempo, yo ya me sentía enojado con Dios, pero Heather comenzaba a experimentar la presencia de Dios y su consuelo de maneras nuevas y más profundas.

Un día en particular, Heather pensaba “Dios simplemente no sabe lo que es ser madre y perder a un hijo.” Y por supuesto, después recordó a Jesús. ¡Dios sabe lo que es perder a un hijo! Entonces comprendimos que Dios podría usar estas circunstancias para mostrarse de una manera profunda ante nosotros. Aun cuando nosotros no estamos en control, ¡El lo esta! Heather encontró al Salmo 71 como una gran fuente de esperanza. Los versos 20 y 21 resaltaron de la página y hacia su corazón, renovando su esperanza y recordándole que Dios no nos dejaría en desolación.

Has permitido que sufra muchas privaciones, pero volverás a darme vida y me levantarás de las profundidades de la tierra. Me restaurarás incluso a mayor honor y me consolarás una vez más."

Salmo 71:20-21 (NIV)

Los Larsons llevan 22 años de casados, y tienen 3 hijos (17,15 y 14). Peter es un Psicólogo Clínico licenciado, que trabaja en integración de equipos de la plataforma digital de crecimiento Gloo, y Heather es una capacitadora de matrimonios certificada del programa Hope por Focus on the Family. Juntos, han escrito cuatro libros sobre el matrimonio y la crianza de los hijos con los Arps.

Para aprender mas sobre ellos, vea www.Gloo.us, www.hoperestored.focusonthefamily.com, o www.bridewellcoaching.com

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